能看儿科的基层医疗机构预计年底可达95%以上

第一方面，每个人要真正意识到自己是健康的第一责任人。饮食方面，盐的标准摄入量是每天每人5克左右，每个家庭应该进行严格限制。油的标准摄入量是每天每人25到30克。糖的标准摄入量是每天每人25克以内。运动方面，每小时应该站起来适当活动5到10分钟，中小学推荐的每天户外体育运动不少于2小时。养成长期的健康生活习惯，是减少慢性病发生的有效方法

第二方面，做好健康知识科普。要加强正规科普知识的传播，深入整顿网络“假科普”乱象，使得国民健康知识素养能力能够有效提升。经过这些年的努力，居民健康素养水平从2012年的8.8%提高到了现在的33.7%。“十五五”时期，居民健康素养水平要力争达到40%。

第三方面，要高度重视学校尤其是中小学在培养健康生活方式、预防慢性病当中的作用。中小学出现“小胖墩”“小眼镜”“小豆芽”的情况不少，这几年通过大家共同努力，已经遏制了较快的上升态势，但是发生率仍然比较高。所以，广大中小学要贯彻“健康第一”的教育理念。

编辑：HN008