橙红丝带全国公益行动青海西宁站系列活动圆满举行

海南州人民医院内分泌科主任朱庆芳教授

青海省交通医院内分泌科主任马明福教授强调：管住高油高脂食物，选择适合高原的温和运动，定期监测血糖、血脂；代谢慢病和肥胖重在预防，早筛查、早干预。高原减重不能照搬平原方案，高强度剧烈运动容易缺氧心慌，饮食也不要极端断碳。

青海省交通医院内分泌科主任马明福教授

青海大学附属医院减重代谢外科主任李晓峰教授提醒：减重代谢手术不是美容手术，而是治疗重度肥胖及合并代谢疾病的医疗手段。但手术只是治疗的起点，不是终点。术后仍需内分泌、营养、外科多学科长期随访，监测营养指标和代谢情况。减重是一场长期健康管理，无论选择哪种干预方式，都要遵循医学规范，量力而行。

青海大学附属医院减重代谢外科主任 李晓峰教授

在科普宣教环节，医院专家带来了题为《运动处方揭秘：胖胖减肥友好大公开！》的专题讲座，针对肥胖人群的生理特点，教授科学、安全、友好的运动减重方法。

运动康复师 杨磊教授

随后，橙红丝带行动代言人宇宙先生现场发声。他结合自己从重达740斤到在中日友好医院多学科团队帮助下成功减重500余斤的亲身经历，深情呼吁：“肥胖不是道德缺陷，而是需要系统治疗的慢性疾病。”他的分享展示了科学治疗与社会关怀重塑人生的巨大力量。

“中国第一胖”宇宙先生

上午场在藏语版主题曲《橙红的光》中落下帷幕，优美的高原藏语旋律配合温暖的歌词，将“别让歧视挡住春天的窗，让橙红的光照亮每个人”的关爱理念融入现场观众心中。

活动同时设立了公益义诊环节。下午13:00，专家团队与医务志愿者前往义诊地点开展公益义诊活动。义诊现场，专家团队不仅为广大群众进行基础筛查与健康风险初步评估，还提供了“一对一”的个体化诊疗建议。同时，多学科专家联手开展营养、运动及体重管理联合指导，打通肥胖防治与慢性病管理的“最后一公里”，将优质医疗资源和科学健康知识送到基层群众身边。

公益义诊

这场以“关爱肥胖 拒绝歧视”为核心的全国性公益健康行动，聚焦肥胖群体的焦虑与困境，提供科学减重指导与义诊筛查支持，以科学之光破除偏见，帮助患者重建信心。“橙红丝带行动”在包头、云南、邢台、温州、济南、北京、新乡等地接连落地，联动各地卫健部门、各级医疗机构，下沉优质医疗资源开展体重管理专项公益服务。下一步，项目将持续在全国多地落地系列健康公益活动，常态化开展学术交流、健康筛查与科普宣教，持续完善全民肥胖慢病防控体系，以公益力量助力健康中国建设稳步推进。

编辑：HN007