听名医校友讲中医！王新志重返郑州一中，解读 “象思维” 里的生命智慧

听名医校友讲中医！王新志重返郑州一中，解读 “象思维” 里的生命智慧

河南中医药大学第一附属医院主任医师王新志教授为师生们带来精彩讲座

10月28日下午，郑州一中明新大讲堂第396期之“华夏根基，全球视野”健康科普讲座在明新楼一楼报告厅举行。郑州一中1975届杰出校友、河南中医药大学第一附属医院主任医师王新志教授受邀回到郑州一中，为师生们带来了一场题为《承中医文脉 守健康常态及中医对世界医学的贡献》的精彩讲座。作为老学长，王新志教授全程金句频出，将深奥的中医智慧讲得妙趣横生，让全场师生大呼过瘾。

本次讲座，王新志教授聚焦中医原创 “象思维” 展开阐释，指出中医诊疗不拘于头痛医头，以取象比类之法，观万物表象、察生命本真，如朱砂色赤入心、质重镇惊，便是取象应用的典型。象思维蕴含举一反三的思辨特质，是类比推理的根基，他借 “十指连心，动手即动脑”，引导大家融通中医理念与现代科学，树立适度运动的健康观念；讲座结合脑肠轴理论，点明肠胃与情绪紧密关联，倡导饮食有节、起居有度，晚饭宜早宜少，又从汉字 “态” 中发掘养生哲思，启示大家心宽平和、少郁少怒，谨记百病生于气。

王新志教授同时分享诸多落地的养生方略，传授睡眠七部曲，解析低头姿态对颈椎的影响，提出防癌护心要点，坚持控压、控糖、控脂、戒烟、控腰围，少食烫食、腌制品，以通俗鲜活的解读让传统中医智慧可感可学，助力学子将健康主动权握于自身。

听完讲座，同学们深感中医文化的博大精深：表面是医术，深层讲的是人与自然的和谐。正如王新志教授说“百病由心生”，许多疾病源于焦虑与抗拒。中医最高的养生法门是“接纳”——不怨怒、不纠结，先睡心后睡身；心态好了，病自然就少。

编辑：HN008